हम पहले से कहीं ज्यादा लंबे समय तक जीवित रहेंगे। लेकिन क्या हम अंतिम क्षण तक स्वस्थ, खुश और पूर्ण रह सकते हैं? न्यूयॉर्क टाइम्स के बेस्टसेलिंग लेखक और हमारे समय के सबसे प्रसिद्ध ध्यान शिक्षकों में से एक, इल्ची ली आपको उम्र बढ़ाने, स्वास्थ्य, व्यक्तिगत पूर्ति, और आपके जीवनकाल में क्या संभव है, इन सभी विषयों पर मौलिक रूप से पुनर्विचार करने की चुनौती देते हैं।